Участницы проекта «Тепло женских сердец» Союза женщин Карабашского городского округа вновь собрались для того, чтобы получить полезные знания и помощь. Напомним, этот проект реализуется в Карабаше при содействии Фонда поддержки гражданских инициатив Южного Урала.

У Ольги Кошурниковой на фронте сражаются три сына. Один из них скоро отправится освобождать Курскую область. Ольга Павловна горячо переживает за своих взрослых детей и в то же время гордится их выбором. И сейчас ей, как никогда, важны слова поддержки.

«Свой день нужно обязательно начинать с фразы: «Всё будет хорошо», — советует в самом начале консультации психолог проекта Ирина Климова. — Рядом с вами сейчас находятся ваши дети и внуки. Они тоже переживают за своих отцов и именно в вас ищут свою опору. Поэтому вам важно самим находится в хорошей психологической форме».

На консультации Ирина Климова подробно рассказала женщинам о том, как правильно встречать своих мужей и сыновей на побывку и как вести себя с ними, когда они находятся в отпуске. Мужчины привыкли жить в условиях постоянной опасности, и это сказывается на их поведении.

«Мужа или сына нужно принять дома таким, какой он есть, ни в коем случае не пытаться исправлять его поведение и назидать, — говорит Ирина Климова. — Обязательно дайте ему выговориться, выслушайте его с интересом. Если муж или сын хочет помочь вам в быту, просто примите его помощь, не говорите, что сами справитесь. Пусть наколет дрова, пропылесосит, почувствует, что он приносит семье пользу».

Психолог призвала женщин поддержать и увлечения мужчины. Если он хочет сходить в гости к другу или съездить на хоккейный матч, близкие могут составить ему компанию. А бытовые дела подождут, ведь в эти дни важнее чувство семейного единства.

Жёнам и мамам важно не забывать и о себе, заботиться о своей внешности и о психологическом состоянии. Ведь даже самые сильные мужчины ищут вдохновение в своих избранницах и в домочадцах.

Ирина Васильевна затронула и болезненные темы. Опыт показывает, что некоторые участники СВО, к сожалению, приходят домой агрессивными, раздражительными и замкнутыми. Родным не стоит остро реагировать на негативное поведение. Здесь лучше стараться не обращать внимания на выпады и постараться отвлечь мужчину на домашние дела, на заботу о детях.

«Участники СВО также страдают от беспокойного сна, — рассказывает Ирина Васильевна. — Если муж или сын ночью кричит во сне, то трогать его не нужно. Скорее всего, ему снится бой, и он может отреагировать на пробуждение неадекватно, принять вас за противника. И со спины к участнику боевых действий тоже лучше не подходить, ведь может сработать безусловный рефлекс. Со временем, когда муж или сын вернутся домой и будут привыкать к мирно жизни, эти состояния начнут сглаживаться, но пока о них стоит помнить».

Ирина Климова также подготовила для участниц проекта специальные памятки с полезной информацией. И теперь они смогут обращаться к ним дома.

Затем слово взяла юрист проекта Ольга Мирошникова. Ольга Игорьевна и сама – супруга участника боевых действий. Поэтому многие правовые темы, которые она поднимает на лекциях, хорошо знакомы ей по личной практике.

Очередной темой для групповой юридической консультации стало электронное удостоверение ветерана боевых действий. Этот документ в виде пластиковой карты стали выдавать с 1 апреля 2024 года.

По вопросам, связанным с получением и использованием электронного удостоверения ветерана боевых действий, можно обратиться на «горячую линию» Министерства обороны Российской Федерации по телефону 117.

«Электронное удостоверение объединяет в себе удостоверение ветерана, социальную и банковскую карту и содержит в своём чипе всю информацию по мерам социальной поддержки, — рассказала Ольга Мирошникова. — Оно действует бессрочно и его получают ветераны СВО, Чеченской и Афганской компаний и других локальных конфликтов».

Оформить такое удостоверение можно в одном из банков, которые получили право на предоставление данной услуги. Так, в Карабаше электронное удостоверение ветерана боевых действий выдают в местном филиале Сбербанка.

Электронным удостоверением можно пользоваться, как обычной банковской картой. К тому же, его владелец будет получать повышенный кешбэк и скидки при посещении парков, музеев и других культурных и досуговых учреждений, входящих в государственную программу. А ещё удостоверение действует как медицинский полис и содержит информацию о полученных ветераном ранениях.

В финале консультаций руководитель проекта «Тепло женских сердец» Антонина Кожевникова поблагодарила жён и мам военнослужащих за их выдержку и активную гражданскую позицию. А затем вручила им от Союза женщин Карабашского городского округа полезные подарки для дома – тёплые шерстяные одеяла.

Участницы проекта «Тепло женских сердец» отметили, что с большим интересом прослушали полезные лекции и задали психологу и юристу волнующие их вопросы. Групповые консультации продолжатся осенью и зимой. И на них вновь будут подняты темы, актуальные для семей военнослужащих.

Егор СКВОРЦОВ