Врачи призывают жителей области учиться получать от жизни удовольствие. Именно это, по мнению специалистов, поможет сберечь сердце.
Каждый год в Челябинской области регистрируется 10 тысяч инсультов. И хотя рост числа заболевших остановлен, но общее количество не снижается. Кроме того, сердечные заболевания заметно «помолодели» — темп жизни увеличивается, заставляя нас переживать почти ежедневные стрессы.
– Мы стали более нервными, и это при том, что уровень жизни значительно повысился за последние десятилетия, – отметила в ходе круглого стола, посвященного проблемам профилактики инфаркта и инсульта, главный невролог минздрава Челябинской области Галина Бельская. – Стресс до добра не доводит. Необходимо научиться получать от жизни удовольствие. Заниматься физкультурой, танцевать, гулять. Любое хобби переключает внимание, и таким образом мозг отдыхает. Мы перестали радоваться. Это приводит к негативным реакциям, а дальше – повышение давления и заболевания сердечно-сосудистой системы.
Медики отмечают, что высокое артериальное давление – частая причина инсульта. В 2014 году в Челябинской области было зарегистрировано 45 тысяч вызовов на случаи гипертонического криза. В 2015 году таких случаев стало уже 142 тысячи. Причём, в общей структуре смертности сердечные болезни занимают почти половину.
– Большое количество инсультов тревожит нас по нескольким причинам, — отмечает Галина Бельская. – Во-первых, высокая летальность. При ишемическом инсульте она достигает 8-15%. А при кровоизлиянии в мозг летальность составляет 50-57%, это очень тяжелый недуг, медицина не всегда в состоянии помочь. Во-вторых, высока инвалидизация. 80% перенесших инсульт остаются инвалидами, и только 20% возвращаются к трудовой деятельности, могут обслуживать себя. Необходимо помнить, что инсульт легче предотвратить, чем лечить.
Профилактика – забота не только медиков. Только пристальное внимание к своему здоровью поможет вовремя заметить неладное и принять меры.
— Если вы знаете, что у вас высокое давление, следите за ним, измеряйте ежедневно, — цитирует пресс-служба регионального минздрава главного кардиолога ведомства Сергея Королёва. Помните, что любая сильная или продолжительная боль в сердце – повод обратиться к врачу. При инфаркте смерть может наступить в течение двух часов. Заподозрил неладное – звони в скорую помощь, врач может интерпретировать симптомы уже на стадии вызова. Первые минуты – золотые! То же касается и инсультов. В медицине существует «окно терапевтических возможностей». В первые четыре часа мы можем оказать действенную медицинскую помощь, включая самые современные сложные методы лечение. Потом помощь становится менее эффективной. Распознать инсульт можно по формуле «речь-лицо-рука». Нарушение речи, перекос лица, опущение уголка рта, несимметричная улыбка, резкая слабость в руке – все это признаки инсульта. Необходимо срочно вызывать бригаду скорой помощи. Будьте внимательны к своему здоровью и своим близким.
